Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier in meinem Reiseblog, der den Schwerpunkt Gesundheitstourismus besitzt, möchte ich meine Reiseerlebnisse mit Dir teilen und hoffe, dass Du einige Ideen und Ziele für Dich mitnehmen kannst! Neben meiner Heimatstadt Hamburg findest Du hier auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee. Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen. Gekrönt von praktischen Tipps, Informationen und Trends über Wellness, Gesundheit und Reisevorbereitungen. Mehr Informationen zu meinem Verständnis vom Gesundheitstourismus und meiner Work-Life-Balance findest Du unter der gleichnamigen Rubrik „Gesundheitstourismus“.
Neueste Beiträge
Hier findest Du meine neuesten Blogeinträge. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!
Wochenende in Holland am Meer – Ausflüge und Tipps zum Radfahren in Schoorl
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Mit Freunden oder der Familie ein verlängertes Wochenende in Schoorl, in Holland verbringen! Das bedeutet den Alltag vergessen, aktiv in der herrlichen Natur unterwegs zu sein und im Anschluss in aller Ruhe relaxen und sich einfach nur wohlzufühlen. Das ist Urlaub in Schoorl und im Park Duynvoet. Die luxuriösen Ferienhäuser befinden sich am Rande des Ortskerns […]
Ausflugsziele Oberpfalz – Unterwegs in Neualbenreuth mit Wellness im Sibyllenbad
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Auch Deutschland hat wunderbare aktive Erholungsorte zu bieten, wo Wellness, Wandern und Radfahren in traumhafter Umgebung möglich sind. Am 50. Breitengrad, mitten im Herzen Europas, liegt ganz friedlich das kleine Städtchen Neualbenreuth mit seinen 1400 Einwohnern. Wer einfach dem Stress und der Hektik aus dem Alltag entfliehen möchte, ist hier in der Oberpfalz mit seiner […]
5 Tipps für Ausflüge ab Neapel: Vesuv, Pompeji, Insel Procida, Sorrento, Amalfiküste
Du planst einen Städtetrip oder hast nach Deiner Kreuzfahrt / Rundreise noch 1-2 Tage Zeit für Sightseeing in Neapel? Dann habe ich hier für Dich ein paar Ausflüge ab Neapel, die Du unbedingt einplanen solltest. Dich erwartet rund um Neapel eine Vielzahl an Möglichkeiten für Deine Tagesplanung. Du kannst die Ruinenstadt Pompeji besuchen, den Vesuv […]
Mehrtageswanderung im Alpbachtal: 4-tägige Wandertour in den Brandenberger Alpen
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Vier Tage, 50 Kilometer, 3.608 Höhenmeter und 23 Stunden sind auf meiner Mehrtageswanderung in den Brandenberger Alpen im Alpbachtal zusammengekommen. Was ich in den vier Tagen von Kramsach über Brandenberg weiter nach Pinegg und zur Bayreuther Hütte erlebt habe, beschreibe ich in meinem Wanderbericht. Wunderschöne Gipfel und Steige haben wir erklommen, Pausen an Bergseen, Almhütten, […]
Norderney Tipps: Radfahren und Wandern im Grünen, Wellness und Thalasso am Meer
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Norderney wurde 1797 gegründet und gilt daher als ältestes deutsches Nordseebad. Die Ostfriesische Insel liegt zwischen Juist und Baltrum und ist vom Festland – ab Norddeich Mole – mit der Fähre in einer Stunde zu erreichen. Dich erwarten auf 14 Kilometern Länge und 2,5 Kilometern Breite feine Sandstrände, abwechslungsreiche Natur, eine hervorragende Dünenlandschaft, fantastische Holzpfade […]
La Dolce Vita an der Amalfiküste – Insidertipps für Sehenswürdigkeiten, Restaurants und Hotel
Die malerische Amalfiküste ist ein 50 Kilometer langer Küstenabschnitt, der sich südlich von Neapel befindet und am Golf von Salerno liegt. Die atemberaubende Uferstraße ist wie aus einem Bilderbuch entsprungen und schlängelt sich von Salerno bis nach Sorrento. Allein die Uferstraße gilt als eine der Sehenswürdigkeiten an der Amalfiküste. Die Küstenstrasse hat auf der einen […]
Wochenende in Holland am Meer – Ausflüge und Tipps zum Radfahren in Schoorl
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Mit Freunden oder der Familie ein verlängertes Wochenende in Schoorl, in Holland verbringen! Das bedeutet den Alltag vergessen, aktiv in der herrlichen Natur unterwegs zu sein und im Anschluss in aller Ruhe relaxen und sich einfach nur wohlzufühlen. Das ist Urlaub in Schoorl und im Park Duynvoet. Die luxuriösen Ferienhäuser befinden sich am Rande des Ortskerns […]
Ausflugsziele Oberpfalz – Unterwegs in Neualbenreuth mit Wellness im Sibyllenbad
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Mehrtageswanderung im Alpbachtal: 4-tägige Wandertour in den Brandenberger Alpen
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La Dolce Vita an der Amalfiküste – Insidertipps für Sehenswürdigkeiten, Restaurants und Hotel
Die malerische Amalfiküste ist ein 50 Kilometer langer Küstenabschnitt, der sich südlich von Neapel befindet und am Golf von Salerno liegt. Die atemberaubende Uferstraße ist wie aus einem Bilderbuch entsprungen und schlängelt sich von Salerno bis nach Sorrento. Allein die Uferstraße gilt als eine der Sehenswürdigkeiten an der Amalfiküste. Die Küstenstrasse hat auf der einen […]
Work-Life-Balance Reisebeiträge
Auszeit – Bewegung – Ernährung -Gesundheit – Wellness
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Yoga am Steg und auf dem Alsterschiff – Leben am Wasser
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Montagmorgen 6:00 Uhr in Hamburg und ich mache mich fertig für meine erste Hatha Yogastunde am Steg! Ich bin eingeladen worden von Britta, die das Studio „Yoga an der Alster“ betreibt. Ich gestehe, dass das nicht meine Zeit ist und ich um die Uhrzeit noch energielos und müde bin. Dennoch machte ich mich gut […]
Genießer Fahrradtour in Schleswig-Holstein – 3. Etappe
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Dies ist unsere dritte Etappe unserer Fahrradtour in Schleswig-Holstein. Solltest Du die beiden ersten Etappen verpasst haben, gelangst Du mit einem Klick zur 1. Etappe von Kiel nach Hohwacht und mit einem weiteren Klick zur 2. Etappe von Hohwacht nach Heiligenhafen. Fahrradtour in Schleswig-Holstein, von Heiligenhafen nach Neustadt in Holstein Kilometer: 65 // Durchschnittliche Geschwindigkeit: […]
Gesundheitstourismus, wie und wo kannst Du es nutzen
Was bedeutet überhaupt Gesundheitstourismus, wie und wo kann man es für sich nutzen? Ein Großteil von uns weiß gar nicht, dass sie schon Gesundheitstourismus betreiben. Ein ausgeprägtes Gesundheitsbewusstsein und die Nachfrage an gesundheitsbezogenen Produkten und Dienstleistungen reicht aus, um ein Teil des stetig wachsenden Marktes zu sein. Genaugenommen heißt Gesundheitstourismus: touristische Reiseangebote nutzen und dabei […]
5 Ausflugsziele in die Natur: Outdoor Aktivitäten in Hamburg und Umgebung
Es ist Wochenende, Du bist auf einen Städtetrip in Hamburg unterwegs oder lebst in Hamburg und hast Urlaub. Und nun möchtest Du für einen Moment der Großstadthektik entfliehen. Dann habe ich für Dich meine fünf grünen Ausflugsziele in und um Hamburg zusammengefasst. Bei meinen aufgelisteten Outdoor Aktivitäten in Hamburg und Umgebung geht es um die […]
Nur ein Vorsatz für das neue Jahr: höre auf Deinen Körper!
In ein paar Tagen gehört das Jahr auch schon wieder der Vergangenheit an und ein neues Jahr beginnt. Viele von uns nutzen diesen Anlass, um gute Vorsätze zu formulieren. Und nicht gerade wenige dieser Vorsätze betreffen unsere Gesundheit – abnehmen, mehr Sport, weniger Alkohol, rauchen aufhören, weniger Süßigkeiten, etc. Die Ziele sind attraktiv, und die […]
Nordseeheilbad: Ausflug nach St. Peter-Ording in Schleswig-Holstein
St. Peter-Ording liegt in Schleswig-Holstein und wird auch liebevoll SPO genannt. Es ist ein Nordseeheilbad und verfügt über drei Klimazonen, die Du entspannt durchwandern kannst. Die erste Klimazone lernst Du direkt bei Ankunft mit der Regionalbahn kennen: der Waldpfad der Dich direkt zur Promenade führt. Die zweite und dritte Klimazone ist natürlich der kilometerlange Strand […]