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Gesundheitstouristikerin

Entdecke unsere neuen Deutschland-Tipps:
»Winterwanderungen in Deutschland
»Gesundheitsurlaub von Ayurveda bis Yoga
»Erholungsurlaub auf dem Hausboot

Schön, dass Du da bist!

„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)

Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Finde in den Reisebeiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren. 

Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee. Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen. 

Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Gekrönt von praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele.

Mehr Informationen zum Gesundheitstourismus und meiner Work-Life-Balance findest Du unter der gleichnamigen Rubrik namens „Gesundheitstourismus“. 

Neueste Beiträge

Nachfolgend findest Du meine neuesten Beiträge mit vielen wertvollen Tipps. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!

Winterwanderung in der Schweiz

Schneereiche Reisetipps für eine Winterwanderung in der Schweiz

Vielseitige und schneebedeckte Wanderwege warten auf Dich in der Schweiz. Stell Dir vor, Du bist im Winterurlaub und trittst das erste Mal vor die Tür, dabei hörst Du beim ersten Schritt den frischen Schnee unter Deinen Füßen knirschen und spürst schon in den ersten Minuten […]

Haus im Schnee -Winterwanderung Österreich

Die schönsten Orte für eine Winterwanderung in Österreich

Die Winterzeit ist eine meiner liebsten Jahreszeiten. Genau aus diesem Grund habe ich mich auf die Suche gemacht, um die schönsten Winterwanderungen in Österreich für uns ausfindig zu machen. Und was passt zum Wandern und zu Österreich perfekt? Genau, ein tolles Schneevergnügen. Die kalte Jahreszeit […]

Winterwanderung in Deutschland - Insel Poel

10 Reisetipps für zauberhafte Winterwanderungen in Deutschland

In der kalten Jahreszeit kannst Du Dein Immunsystem stärken indem Du oft draußen unterwegs bist. Entdecke daher hier traumhafte Winterwanderungen in Deutschland, um dem Winterblues zu entfliehen. Wunderschöne Wanderwege laden zu abwechslungsreichen Erkundungstouren ein. Ob diese Dich entlang von Seen, verwunschenen und gar schneebedeckten Wäldern […]

Pilgerwege Deutschland - Zeichen nach Santiago auf Baumstamm

Pilgerwege in Deutschland – Tipps für die erste Pilgerreise vor der Haustür

Insgesamt gibt es 60 Jakobswege in Europa und allein schon 30 Jakobswege beziehungsweise Pilgerwege in Deutschland. Die 9 beliebtesten Jakobswege in Deutschland sind die Via Baltica von Swinemünde über Hamburg bis nach Osnabrück, von dem wir im Artikel noch einiges mehr erfahren werden. Die Via Regia […]

Radtour Weinradweg Baden-Württemberg Durlach Turmberg Ausblick

Die schönsten Radtouren in Deutschland: Badischer Weinradweg durch den Kraichgau

Der Badische Weinradweg ist ein erst kürzlich eröffneter Fernradweg in Baden-Württemberg. In 8 Tagesetappen führt er über 470 Kilometer von der Deutsch-Schweizer Grenze an die Badische Bergstraße. Auf der gesamten Strecke sind 3.000 Höhenmeter zu bewältigen, deshalb wird der Radweg für E-Bikes empfohlen. Sanne vom […]

Braunschweig Sehenswürdigkeiten - Kanutour entlang der Oker

Braunschweig Sehenswürdigkeiten – Die Stadt auf dem Braunschweiger Jakobsweg erleben

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Braunschweig ist eine alte Hanse- und Löwenstadt in Niedersachsen. 1944 wurde die Innenstadt im Krieg zu 90% zerstört. Es ist gelungen historische Gebäude mit modernen zu vereinen, so dass heute ein wundervolles Stadtbild entsteht und es viele spannende Sehenswürdigkeiten zu erkunden gilt. Das Altstadtrathaus, das […]

>>  Mehr Reisebeiträge weltweit findest Du hier <<

Winterwanderung in der Schweiz

Schneereiche Reisetipps für eine Winterwanderung in der Schweiz

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Haus im Schnee -Winterwanderung Österreich

Die schönsten Orte für eine Winterwanderung in Österreich

Die Winterzeit ist eine meiner liebsten Jahreszeiten. Genau aus diesem Grund habe ich mich auf die Suche gemacht, um die schönsten Winterwanderungen in Österreich für uns ausfindig zu machen. Und was passt zum Wandern und zu Österreich perfekt? Genau, ein tolles Schneevergnügen. Die kalte Jahreszeit […]

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Die schönsten Radtouren in Deutschland: Badischer Weinradweg durch den Kraichgau

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Aktivreisen – Erholungsreisen – Gesundheitsreisen

Entdecke gesundheitsbewusste Tipps in den nachfolgenden Reisebeiträgen!
>>  Mehr Beiträge findest Du hier: Aktivreisen | Erholungsreisen | Gesundheitsreisen <<

Entdecke viele Tipps & Highlights in den nachfolgenden Reisebeiträgen!

Urlaub im eigenen Garten

Urlaub im Schrebergarten, Mietgarten oder doch besser nur ein Mietbeet

Es muss nicht immer eine Flugreise sein, auch Daheim ist es schön um sich zu erholen! Nicht nur die vielen Dinge die man selber noch nicht in seiner Heimat kennt zu erkunden, auch der eigene Garten, Campingplatz oder Schrebergarten kann entzücken. Sofern das Wetter mitspielt, […]

Wellness in der Schweiz: Kirche auf einer Klippe in Scuol

Wellness in der Schweiz: Heilquellen, Mineralbad und Wandern in Scuol

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Engadin Scuol Zernez liegt im Kanton Graubünden und am östlichen Zipfel der Schweiz. Es grenzt im Süden an Italien und im Nordosten an Österreich. Mittendrin befindet sich der kleine Ort Scuol, welcher auf einer Höhe von 1250 m liegt. Nicht nur die Landschaft, sondern […]

Pilgerwege Deutschland - Zeichen nach Santiago auf Baumstamm

Pilgerwege in Deutschland – Tipps für die erste Pilgerreise vor der Haustür

Insgesamt gibt es 60 Jakobswege in Europa und allein schon 30 Jakobswege beziehungsweise Pilgerwege in Deutschland. Die 9 beliebtesten Jakobswege in Deutschland sind die Via Baltica von Swinemünde über Hamburg bis nach Osnabrück, von dem wir im Artikel noch einiges mehr erfahren werden. Die Via Regia […]

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Work-Life-Balance

Erstelle Deine perfekte Work-Life-Balance mit den nachfolgenden Tipps!
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Pool im centrovital Hotel Berlin

centrovital Hotel: Berlin kann auch Ayurveda – Wohlfühlen und Energie tanken

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Direkt am Spandauer See und in kurzer Entfernung zur Altstadt Spandau gelegen, befindet sich seit 2004 das stilvolle centrovital Berlin, eine Wellness-Oase mit Großstadtfeeling. Neben dem Hotel bietet das centrovital Berlin auch einen SPA & Sportclub, ein Day SPA & Ayurveda Center sowie ein […]

MS WellTravel Wellness Spurensuche Blogparade

Mit uns auf Wellness Spurensuche – meine persönliche Route

Das WellSpa-Portal hat zur Blogparade Wellness Spurensuche aufgerufen und da mache ich doch glatt mit, um Dir meine Sicht und Empfehlungen zum Thema Wellness mitzuteilen. Vielleicht findest Du Dich in meinem Beitrag auch wieder oder erhältst erste Ansätze, das in Deinem nächsten Urlaub mal auszuprobieren! Was bedeutet […]

Outdoor Aktivität: Kanutour auf dem Schaalseekanal

Outdoor Aktivität im Herzogtum Lauenburg: Kanu-Wander-Theater

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Bereits zum 14. Mal startete das vierwöchige Festival „KulturSommer am Kanal“ in der wald- und seenreichen Landschaft des Herzogtums Lauenburg unter dem Motto: Das Wasser – Das Salz – Die Seele. Jedes Jahr begeistert der „KulturSommer am Kanal“ mit neuen Themen und ca. 90 […]

Yoga Franziska Krusche

Yoga the spirit of my life – Mein Leben in Indien

Heute gibt es ein tolles Interview mit Yoga Expertin Franzi von „theheartofbalance„. Sie selber sagt, dass sie eine Mischung aus Psychologin, Yogalehrerin und Mädchen für Alles – was mit spirituellen Blockaden und Seelen-Wehwehchen rund um das Thema Essen zu tun hat – ist. Franzi hat einen […]

Urlaub an der Ostsee in Schleg-Holsteinswi

Urlaub an der Ostsee: 11 Tipps & Ausflugsziele in Schleswig-Holstein

Urlaub in Deutschland an der Ostsee geht immer! Egal, ob für einen Kurztrip, einen Familien-, Aktiv- oder Erholungsurlaub. Die Ostsee ist das ganze Jahr eine Reise wert und somit findest Du in diesem Beitrag viele Tipps für Deinen Ostsee Urlaub! Ein Teil der Ostsee verläuft […]

Sibyllenbad und Umgebung in Neualbenreuth

Ausflugsziele Oberpfalz – Unterwegs in Neualbenreuth mit Wellness im Sibyllenbad

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Auch Deutschland hat wunderbare aktive Erholungsorte zu bieten, wo Wellness, Wandern und Radfahren in traumhafter Umgebung möglich sind. Am 50. Breitengrad, mitten im Herzen Europas, liegt ganz friedlich das kleine Städtchen Neualbenreuth mit seinen 1400 Einwohnern. Wer einfach dem Stress und der Hektik aus dem […]


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