Health.Travel.Life.

stempel_gesundheitstouristikerin

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Gesundheit, Bewegung, Ernährung & Wellness auf Reisen.
Gesundheitstouristikerin , Veranstaltungskauffrau und Bloggerin mit viel Leidenschaft sucht für Dich inspirierende Erholungs-, Aktiv- und Gesundheitsreisen.

Schön, dass Du da bist!


„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)

In meinen Reiseblog, der den Schwerpunkt Gesundheitstourismus besitzt, möchte ich meine Reiseerlebnisse mit Dir teilen und hoffe, dass Du einige Ideen und Ziele für Dich mitnehmen kannst! Neben meiner Heimatstadt Hamburg findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee auf MS WellTravel. Gekrönt von praktischen Tipps, Informationen und Trends über Wellness, Gesundheit und Reisevorbereitungen. Mehr Informationen zu meinem Verständnis vom Gesundheitstourismus und meiner Work-Life-Balance findest Du unter der gleichnamigen Rubrik „Gesundheitstourismus“.

Neueste Beiträge

Hier findest Du meine neuesten Blogeinträge. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!

Auszeit vom Job: Sabbatical Interview mit wertvollen Tipps

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Interview Sabbatical - Auszeit vom Job

Claudia und Nicole, zwei Reisebloggerinnen aus Hamburg und Berlin, haben beide Sabbaticals gemacht, die ihre Leben maßgeblich beeinflusst haben. Darüber haben die beiden sich auch kennengelernt und zusammen das Modern-Sabbatical-Projekt gegründet. Das Thema „Auszeit nehmen vom Job“ finde ich sehr spannend und da ich weiß, dass viele sich auch danach sehnen, aber nicht recht wissen, […]

Ferien auf Föhr: Auszeit am schleswig-holsteinischen Wattenmeer

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Seebrücke Insel Föhr

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Die grüne Insel Föhr in Schleswig-Holstein inmitten der Nordsee liegt geschützt hinter Halligen und den Inseln Amrum und Sylt. Doch auch im Frühling weht eine steife Brise an der Nordsee (winddichte und wasserfeste Kleidung nicht vergessen!). Die frische, salzige Meeresluft lässt nicht nur den stressigen Alltag vergessen, sondern ist auch eine wunderbare Medizin. Schon […]

centrovital Hotel: Berlin kann auch Ayurveda – Wohlfühlen und Energie tanken

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Pool im centrovital Hotel Berlin

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Direkt am Spandauer See und in kurzer Entfernung zur Altstadt Spandau gelegen, befindet sich seit 2004 das stilvolle centrovital Berlin, eine Wellness-Oase mit Großstadtfeeling. Neben dem Hotel bietet das centrovital Berlin auch einen SPA & Sportclub, ein Day SPA & Ayurveda Center sowie ein Gesundheitszentrum. Eine einzigartige Kombination mitten in der Hauptstadt und in […]

Aktive Erholung in der Ferienregion Hohe Salve – Geheimtipp für Nicht-Skifahrer

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Pferdeschlittenfahrt Brixental Österreich

ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Urlaub mit allen Sinnen genießen! Das bedeutet für mich, die Gesundheitstouristikerin, Erholung, Bewegung und Gesundheit auf Reisen miteinander zu kombinieren. Eine perfektere Auszeit zum vollgepackten Alltag geht doch gar nicht, oder? Mein Geheimtipp für einen aktiven Erholungsurlaub: die Ferienregion Hohe Salve im Brixental, Österreich. Lies hier mehr über meine Erlebnisse als Nicht-Skifahrer. An- und Abreise mit […]

Philippinen Inselhopping – Insel Boracay inkl. Anreise und Hoteltipp

2

Strand, Meer und Palmen

Unser Inselhopping ging weiter und wir verließen unser Hotel auf der Insel Bohol um 8:15 Uhr mit dem Tricycle. Ziel Seaport of Bohol. Dort legte unsere gebuchte Fähre um 9:20 Uhr nach Cebu ab – die nächste Fähre um 10:40 Uhr. Die Fährtickets von Bohol nach Cebu kosten 10 EUR zzgl. 0,40 EUR Terminal Fee und […]

Philippinen Inselhopping – Insel Bohol inkl. Anreise und Ausflugstipps

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Wald, bekannte Hügel auf Bohol

Nach dem Frühstück wurden wir von einem Tricycle am Hotel abgeholt und zum Larena Port (Insel Siquijor), in 35 Minuten für 8 EUR, gefahren. Die Fähre von Siquijor Island nach Bohol verkehrte nur einmal am Tag und das um 12:30 Uhr. Tipp: Die Abfahrtszeiten der Fähre im Hotel überprüfen lassen. Die Tickets hatten wir direkt bei unserem […]

Auszeit vom Job: Sabbatical Interview mit wertvollen Tipps

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Claudia und Nicole, zwei Reisebloggerinnen aus Hamburg und Berlin, haben beide Sabbaticals gemacht, die ihre Leben maßgeblich beeinflusst haben. Darüber haben die beiden sich auch kennengelernt und zusammen das Modern-Sabbatical-Projekt gegründet. Das Thema „Auszeit nehmen vom Job“ finde ich sehr spannend und da ich weiß, dass viele sich auch danach sehnen, aber nicht recht wissen, […]

Ferien auf Föhr: Auszeit am schleswig-holsteinischen Wattenmeer

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Philippinen Inselhopping – Insel Boracay inkl. Anreise und Hoteltipp

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Unser Inselhopping ging weiter und wir verließen unser Hotel auf der Insel Bohol um 8:15 Uhr mit dem Tricycle. Ziel Seaport of Bohol. Dort legte unsere gebuchte Fähre um 9:20 Uhr nach Cebu ab – die nächste Fähre um 10:40 Uhr. Die Fährtickets von Bohol nach Cebu kosten 10 EUR zzgl. 0,40 EUR Terminal Fee und […]

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Nach dem Frühstück wurden wir von einem Tricycle am Hotel abgeholt und zum Larena Port (Insel Siquijor), in 35 Minuten für 8 EUR, gefahren. Die Fähre von Siquijor Island nach Bohol verkehrte nur einmal am Tag und das um 12:30 Uhr. Tipp: Die Abfahrtszeiten der Fähre im Hotel überprüfen lassen. Die Tickets hatten wir direkt bei unserem […]

…hier findest Du weitere Reiseziele

 

Work-Life-Balance Reisebeiträge 

  Auszeit – Bewegung – Ernährung -Gesundheit – Wellness 

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Schwerelos, salzig und geschmeidig – Float Hamburg

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Salzwasserbecken zum Floaten

Vor ein paar Tagen war ich mit einer Freundin in der HafenCity Hamburg zum Floaten verabredet.  Floaten bedeutet in einem Gemisch aus Wasser und Salz, in einem Becken oder Tank (mit Deckel), 60 Minuten, alleine oder zu zweit, zu schweben. Das Becken bzw. das Wasser ist an unsere Körpertemperatur angepasst und umschmiegt den Körper wohltuend. […]

…hier findest Du weitere Work-Life-Balance Reisebeiträge

Ayurveda-Reisen ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ

FIT Reisen-Ayurvedareisen

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