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Gesundheitstouristikerin
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Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Finde in den Beiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren.
Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee.
Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Gekrönt von praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele.
Mehr Informationen zu meiner Philosophie des Gesundheitstourismus findest Du auch unter der Rubrik Work-Life-Balance.
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6 Städte & Länder,10 Tage,1.968 Seemeilen – 1 Kreuzfahrt
Für unseren Jahresurlaub buchten wir in diesem Jahr erneut eine Kreuzfahrt. Bereits im Jahr 2014 schipperten wir 7 Tage lang mit der AIDAsol durch die Fjorde Norwegens. Diese Reise hatte uns so gut gefallen, dass wir keine Sekunde zögerten, als uns das Angebot, die großen […]

Mehrtageswanderung im Alpbachtal: 4-tägige Wandertour in den Brandenberger Alpen
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Vier Tage, 50 Kilometer, 3.608 Höhenmeter und 23 Stunden sind auf meiner Mehrtageswanderung in den Brandenberger Alpen im Alpbachtal zusammengekommen. Was ich in den vier Tagen von Kramsach über Brandenberg weiter nach Pinegg und zur Bayreuther Hütte erlebt habe, beschreibe ich in meinem Wanderbericht. Wunderschöne […]

Yoga am Steg und auf dem Alsterschiff – Leben am Wasser
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Montagmorgen 6:00 Uhr in Hamburg und ich mache mich fertig für meine erste Hatha Yogastunde am Steg! Ich bin eingeladen worden von Britta, die das Studio „Yoga an der Alster“ betreibt. Ich gestehe, dass das nicht meine Zeit ist und ich um die Uhrzeit […]
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Die schönsten Radtouren in Deutschland: Unterwegs auf dem Ahr-Radweg
Anja von „Das fliegende Klassenzimmer“ war auf dem Ahr-Radweg unterwegs und hat uns ihre Tipps & Highlights zusammengeschrieben. Ich weiß, dass der Ahr-Radweg in der Eifel liegt und dort ebenfalls tolle Wanderwege und Naturerlebnisse im Nationalpark Eifel zu erkunden sind. Ach, das Titelbild sieht schon […]

5 Ausflugsziele in die Natur: Outdoor Aktivitäten in Hamburg und Umgebung
Es ist Wochenende, Du bist auf einen Städtetrip in Hamburg unterwegs oder lebst in Hamburg und hast Urlaub. Und nun möchtest Du für einen Moment der Großstadthektik entfliehen. Dann habe ich für Dich meine fünf grünen Ausflugsziele in und um Hamburg zusammengefasst. Bei meinen aufgelisteten […]

Ostseeküstenradweg Tipps – Fahrradtour mit Packliste
Von Travemünde aus sind wir gestartet und was konnte uns besser passieren als noch mitten auf der Travemünder Woche zu landen. Gestärkt nachdem Fischbrot nahmen wir die kleine Priwall Fähre für 1,50 € von Travemünde. Nun ging es los mit der Fahrradtour auf dem Ostseeküstenradweg […]

3 Ausflugstipps ab Windhoek: Wellness Village & Wüstenstadt Swakopmund
Solltest Du Urlaub in Windhoek machen oder zu einem Namibia Roadtrip starten, habe ich hier 3 spannende Tipps für einen Ausflug oder Wochenende in der Umgebung von Windhoek. Zum einen bin ich zur Entspannung für einen Tag ins Wellness Village gefahren und zum anderen habe […]

Die schönsten Radtouren in Deutschland: 900 Kilometer durch Norddeutschland
Alex vom Blog Draussenlust war auf einer gigantisch langen Radtour in Norddeutschland unterwegs und hat uns seine Tipps & Highlights „kurz“ zusammengeschrieben. Allein der Titel „900 Kilometer durch Norddeutschland“ lässt auf eine absolut interessante Erfahrung und Fahrradtour schließen. Die „Nordostdeutsche Runde“ hat Alex sich im […]

Kurzurlaub an der Nordsee: Entdecke mit unseren Reisetipps die deutsche Nordseeküste
Die deutsche Nordseeküste geht von Sylt bis nach Emden und ob Du für Deinen Kurzurlaub an der Nordsee auf die Ostfriesischen Inseln, an die Deutsche Bucht oder auf die Nordfriesischen Inseln reisen möchtest – erholsam wird es auf alle Fälle. Wusstest Du, dass die sieben […]
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