Experten-Tipps
Willkommen auf meiner Experten-Tipps Seite. Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und beschäftige mich intensiv mit diesem Tourismuszweig. Sich mit Reisen und Gesundheit zu beschäftigen, ist für mich eine schöne Kombination und macht mich einfach glücklich.
Ich hoffe, dass ich Dir mit meinen Experten-Tipps Hintergrundwissen und Antworten auf Deine Fragen liefern kann. Natürlich würde es mich freuen, wenn die Leidenschaft zum gesundheitsbewussten Reisen auch auf Dich überspringt und Du das Notwendige mit dem Schönen im Urlaub verbindest.

Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch was gehört in eine gut ausgestattete Reiseapotheke? Schaut man in die Koffer einer Vielzahl von Reisenden, wird man unterschiedliche …weiterlesen

Im Urlaub Reisekrankheiten bestmöglich vermeiden – Tipps für vor Ort
Krank im Urlaub zu werden, ist immer eine unschöne Variante, um seine Reise fortzuführen und zu genießen. Was kannst Du tun, um Reisekrankheiten bestmöglich zu …weiterlesen

Hepatitis Reiseimpfung: Schutz vor Erkrankungen im Urlaub – Infos für die Reisevorbereitung
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Bald heißt es auch wieder unterwegs auf Reisen zu sein, doch nicht jeder hat dann schon die Möglichkeit gehabt, sich gegen das SARS-CoV-2 „Coronavirus“ impfen …weiterlesen

Kneippkuren in Deutschland – Kneippen hilft bei Gesundheitsstörungen
Blicken wir 30 Jahre zurück, gab es in früherer Zeit eine deutlich höhere präventive Akzeptanz durch Politik und Krankenkassen Kneippkuren zu unterstützen. Aber keine Angst, …weiterlesen

Verhalten in der Sauna – Tipps für Deinen ersten Saunagang
Mein heutiger Experten-Tipp gibt Dir ein paar Informationen an die Hand wie ein effektiver Saunagang abläuft, Du Dich vor Ort im Saunabereich verhalten solltest und …weiterlesen

200 Jahre Sebastian Kneipp – mehr als nur eiskaltes Wasser
Pfarrer Sebastian Kneipp und sein ganzheitliches Naturheilverfahren, bestehend aus Kneipp-Medizin und der Wasserkur, feiern in diesem Jahr 200-jähriges Jubiläum. Viele von uns verbinden mit dem …weiterlesen

Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
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Im Urlaub Reisekrankheiten bestmöglich vermeiden – Tipps für vor Ort
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