Hey! Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Des Weiteren bin ich noch zertifizierte Nordic Walking Trainerin und liebe es in der Natur unterwegs zu sein.
Finde in den Beiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren. Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee. Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Garniert mit praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele. Mehr Informationen zu meiner Philosophie des Gesundheitstourismus findest Du auch unter der Rubrik Work-Life-Balance.
Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
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Aktiv sein, bewegen und genießen heißt das Motto in diesen Beiträgen.
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Roadtrip ab Windhoek: Tipps zum Okavango Delta, Chobe River und Victoria Falls
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Philippinen Inselhopping – Insel Cebu mit Cebu City, Moalboal, Oslob
Wusstest Du, dass es 7000 philippinische Inseln gibt? Da war die Entscheidung, welche Inseln wir auf unseren 3 Wochen-Trip besuchen sollten gar nicht so leicht. …weiterlesen
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Auszeiten vom Alltag findest Du in diesen Beiträgen.
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Spektakuläre Wanderung auf den Reinebringen in Norwegen
Unser Wunsch war eine Wanderung auf den 500 m hohen Berg Reinebringen bei Sonnenschein und von ganz oben den malerischen Ort REINE zu bestaunen. Nach …weiterlesen
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Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch was gehört in eine gut ausgestattete Reiseapotheke? Schaut man in die Koffer einer Vielzahl von Reisenden, wird man unterschiedliche …weiterlesen
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