Health.Travel.Life
Gesundheitstouristikerin
Entdecke neue Deutschland-Tipps:
»23 Radtouren in Deutschland
»Genusswandern im Bergischen Land
»19 Urlaubstipps in Deutschland
Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Finde in den Beiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren.
Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee.
Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Garniert mit praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele.
Mehr Informationen zu meiner Philosophie des Gesundheitstourismus findest Du auch unter der Rubrik Work-Life-Balance.
Neueste Beiträge
Nachfolgend findest Du meine neuesten Beiträge mit vielen wertvollen Tipps. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!
>> Mehr Reisebeiträge weltweit findest Du hier <<
Neueste Beiträge
Nachfolgend findest Du meine neuesten Beiträge mit vielen wertvollen Tipps. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!

Heilbad in Europa – 12 Reisetipps zu Heilquellen und Thermen
Urlaub in einem Heilbad in Europa zu verbringen, ist eine perfekte Kombination von Erholung – in einer Therme oder umgeben von Heilquellen – und Erkundungstouren …weiterlesen

Wandern im Bergischen Land – von Alpakawanderung bis Schlemmertour
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Im Bergischen Land kannst Du wunderbar Deine Wanderschuhe schnüren und Deinen Rucksack für eine aussichtsreiche Tour über die hügelige Landschaft auf einen der beiden …weiterlesen

Ausflugsziele in NRW: Ab ins Bergische Land zum Durchatmen und Genießen
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Was gibt es Schöneres als eine Auszeit vom Alltag und das mitten in der Natur vom Bergischen Land? Das Bergische ist eins meiner liebsten …weiterlesen

Unsere schönsten Unterkünfte auf Mauritius an der Ostküste
Für mich soll ein Urlaub entspannt und abwechslungsreich sein, daher wähle ich meistens mehrere Unterkünfte auf einer Reise aus, um kurze Distanzen zu den Sehenswürdigkeiten …weiterlesen

Kurorte in Deutschland – 19 Tipps für perfekte Erholung und Ausflüge
Kennst Du das, nur weil ein Ort den Zusatz „Bad“ im Städtenamen trägt und somit als Kurort gilt, assoziieren einige Personen, dass der Ort langweilig, …weiterlesen

Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch was gehört in eine gut ausgestattete Reiseapotheke? Schaut man in die Koffer einer Vielzahl von Reisenden, wird man unterschiedliche …weiterlesen

Heilbad in Europa – 12 Reisetipps zu Heilquellen und Thermen
Urlaub in einem Heilbad in Europa zu verbringen, ist eine perfekte Kombination von Erholung – in einer Therme oder umgeben von Heilquellen – und Erkundungstouren …weiterlesen

Wandern im Bergischen Land – von Alpakawanderung bis Schlemmertour
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Im Bergischen Land kannst Du wunderbar Deine Wanderschuhe schnüren und Deinen Rucksack für eine aussichtsreiche Tour über die hügelige Landschaft auf einen der beiden …weiterlesen

Ausflugsziele in NRW: Ab ins Bergische Land zum Durchatmen und Genießen
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Was gibt es Schöneres als eine Auszeit vom Alltag und das mitten in der Natur vom Bergischen Land? Das Bergische ist eins meiner liebsten …weiterlesen

Unsere schönsten Unterkünfte auf Mauritius an der Ostküste
Für mich soll ein Urlaub entspannt und abwechslungsreich sein, daher wähle ich meistens mehrere Unterkünfte auf einer Reise aus, um kurze Distanzen zu den Sehenswürdigkeiten …weiterlesen

Kurorte in Deutschland – 19 Tipps für perfekte Erholung und Ausflüge
Kennst Du das, nur weil ein Ort den Zusatz „Bad“ im Städtenamen trägt und somit als Kurort gilt, assoziieren einige Personen, dass der Ort langweilig, …weiterlesen

Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch was gehört in eine gut ausgestattete Reiseapotheke? Schaut man in die Koffer einer Vielzahl von Reisenden, wird man unterschiedliche …weiterlesen
>> Entdecke mehr Reisebeiträge weltweit<<
Aktivreisen –Erholungsreisen –Gesundheitsreisen
Aktivreisen
Erholungsreisen
Gesundheitsreisen
Entdecke gesundheitsbewusste Reisen!
>> Mehr Beiträge meiner drei liebsten Reiseformen findest Du hier: Aktivreisen | Erholungsreisen | Gesundheitsreisen <<
Entdecke gesundheitsbewusste Tipps in den nachfolgenden Reisebeiträgen!

Der perfekte Radreise Guide mit den schönsten Fahrradtouren in Deutschland
Ob einen Tagesausflug, eine Fahrradtour am Wochenende oder gleich eine Mehrtagestour, der Radtourismus wächst. Fahrradtouren in Deutschland sind sehr beliebt. Viele fahren in den Urlaub …weiterlesen

Alesund an der Westküste in Norwegen – Erlebnisse und me(e)hr auf dem Roadtrip
Eine Hafenstadt, die auf zahlreichen Inseln gebaut ist, wunderschön. Um die 30.000 Einwohner hat Alesund, wichtigster Ort der Fjordregion Sunnmore und mit seinem Fischereizentrum ein …weiterlesen

Braunschweig Sehenswürdigkeiten – Die Stadt auf dem Braunschweiger Jakobsweg erleben
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Braunschweig ist eine alte Hanse- und Löwenstadt in Niedersachsen. 1944 wurde die Innenstadt im Krieg zu 90 % zerstört. Es ist gelungen historische Gebäude mit …weiterlesen
>> Mehr Beiträge zu Aktivreisen | Erholungsreisen | Gesundheitsreisen <<
Erstelle Deine perfekte Work-Life-Balance mit den nachfolgenden „Reise & Genießer“ Tipps!
>> Mehr Work-Life-Balance Beiträge <<
Erfinde Deine Work-Life-Balance mit den
„Reise & Genießer“ Tipps neu!

Nachhaltigkeit auf Reisen – Blogger sprechen Klartext
Für mich ist Nachhaltigkeit ein wichtiges Thema und ich denke für alle die Reisen, sollte dies ebenso sein! Nachhaltigkeit auf Reisen war und bleibt die Zukunft! Natürlich gehören …weiterlesen

Cuxland Vital – Thalasso in Cuxhaven an der Nordsee
(Werbung) Auf nach Cuxland! Wie Du kennst Cuxland nicht? Cuxland ist die gesunde Urlaubsregion zwischen Nordsee, Elbe und Weser und liegt direkt am Wattenmeer. Cuxland bietet insgesamt …weiterlesen

Hotelempfehlung auf meiner Yucatan – Rundreise, Mexiko
Du planst Deine Yucatan-Reise und suchst noch nach Hotels? Dann gebe ich Dir hier einen Überblick über meine Hotels & meine Weiterempfehlung anhand von MS …weiterlesen
Experten-Tipps
Als Gesundheitstouristikerin gebe ich Dir hier Tipps & Informationen!
>> Mehr Experten-Tipps findest Du hier <<

Reiseapotheke Checkliste – Medikamentöse Versorgung auf Reisen
Der nächste Urlaub kommt bestimmt, doch was gehört in eine gut ausgestattete Reiseapotheke? Schaut man in die Koffer einer Vielzahl von Reisenden, wird man unterschiedliche …weiterlesen

Im Urlaub Reisekrankheiten bestmöglich vermeiden – Tipps für vor Ort
Krank im Urlaub zu werden, ist immer eine unschöne Variante, um seine Reise fortzuführen und zu genießen. Was kannst Du tun, um Reisekrankheiten bestmöglich zu …weiterlesen

Hepatitis Reiseimpfung: Schutz vor Erkrankungen im Urlaub – Infos für die Reisevorbereitung
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Bald heißt es auch wieder unterwegs auf Reisen zu sein, doch nicht jeder hat dann schon die Möglichkeit gehabt, sich gegen das SARS-CoV-2 „Coronavirus“ impfen …weiterlesen

Ein Besuch im Salzraum lindert Beschwerden – Asthma, Schuppenflechte, Stress
Ich war mal wieder für Dich unterwegs und bin in den Salzraum der Salzoase in Ahrensburg eingekehrt. Doch bevor ich dort ankam, habe ich mein Stresslevel …weiterlesen

Tipps für das richtige Hotel-SPA – Bedeutung der Hotel-SPA Typen
Im nachfolgenden zeige ich Dir Tipps & Erklärungen für Deine SPA Hotelauswahl, welches am Ende Deine Bedürfnisse am besten erfüllen wird. Wofür steht das Wort …weiterlesen

Ohrenschmerzen beim Fliegen? Ab jetzt bin ich schmerzfrei!
Lange habe ich überlegt, ob ich dazu einen Beitrag verfassen soll, aber irgendwie gab es immer wieder Anzeichen, dass es Personen mit gleichen Beschwerden und …weiterlesen
>> Mehr Experten-Tipps findest Du hier <<