Ernährung auf Reisen
Kräuterwanderung in Hamburg – Gesunde Kräuter am Wegesrand entdecken
Bei einer Kräuterwanderung in Hamburg, aber auch in anderen Städten, gehen wir auf Entdeckungsreise. In der Stadt, im Dorf, auf der Wiese, am Wegesrand oder im Wald. Dabei fragen wir uns, was wächst hier eigentlich, wie kann ich es verwenden und vor allem wie kann […]
Tipps für gesunde Ernährung und Stressbewältigung im Homeoffice
Ausgewogene Ernährung und entspannte Pausen sind essenzielle Schritte, um erfolgreich im Homeoffice zu bleiben und der Stressspirale im Arbeitsalltag mit Energie und neuer Konzentration entgegenzuwirken. Heute zeige ich Dir ein paar Tipps zur Stressbewältigung und gesunden Ernährung, die Du wunderbar im Homeoffice integrieren kannst. Ich […]
Hol Dir Mexiko nach Hause – Rezept für mexikanisches Abendessen
Wie sollte es anders sein, wenn man im Urlaub ist, dass man dort viele Leckereien entdeckt und gerne auch mal zu Hause nachkochen möchte! Ich war bei einer Freundin in Mexiko gewesen und da haben wir einen mexikanischen Abend für uns 6 Personen (4 Erwachsene […]
Gesund bleiben auf Reisen – Essen im Ausland
Gesund bleiben auf Reisen – Was gibt es schöneres als zu reisen, Urlaub zu machen, fremde Länder zu entdecken, und natürlich auch deren kulinarische Vielfalt und Besonderheiten zu erleben? Für mich bedeutet Urlaub neben Erholung auch gut zu essen, viel Neues zu probieren, mich inspirieren […]
Urlaub im Schrebergarten, Mietgarten oder doch besser nur ein Mietbeet
Es muss nicht immer eine Flugreise sein, auch Daheim ist es schön um sich zu erholen! Nicht nur die vielen Dinge die man selber noch nicht in seiner Heimat kennt zu erkunden, auch der eigene Garten, Campingplatz oder Schrebergarten kann entzücken. Sofern das Wetter mitspielt, […]
Deine Lebensmittel zu Deinem individuellen Stoffwechsel
Es gibt unzählige Meinungen zum Thema Stoffwechsel, aber auch Ernährung – massenhaft kommen jährlich Bücher auf den Markt, das Netz bietet haufenweise Ernährungsblogs an, Ernährungsformate und Kochshows begegnen uns fast täglich in den unterschiedlichsten Medien. In einer Sache sind sie sich alle einig: die richtige […]
Kräuterwanderung in Hamburg – Gesunde Kräuter am Wegesrand entdecken
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Tipps für gesunde Ernährung und Stressbewältigung im Homeoffice
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Hol Dir Mexiko nach Hause – Rezept für mexikanisches Abendessen
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Gesund bleiben auf Reisen – Essen im Ausland
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Moin, viel Spaß beim Lesen! Deine Marina
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