Ferien auf Föhr: Auszeit am schleswig-holsteinischen Wattenmeer
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Die grüne Insel Föhr in Schleswig-Holstein inmitten der Nordsee liegt geschützt hinter Halligen und den Inseln Amrum und Sylt. Doch auch im Frühling weht eine steife Brise an der Nordsee, was Deinen Ferien auf Föhr keinen Abbruch beschert. Einfach winddichte und wasserfeste Kleidung einpacken!
Die frische, salzige Meeresluft lässt nicht nur den stressigen Alltag vergessen, sondern ist auch eine wunderbare Medizin. Schon vor 200 Jahren wurde das milde Reizklima erkannt, das hervorragend für Personen geeignet ist, die unter Atemwegs- und Hautproblemen leiden, aber auch für diejenigen, die ihre Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System stärken wollen. Daher wurde 1819 das staatlich anerkannte Seebad auf Wyk auf Föhr gegründet. Aufmerksame Leser haben es vielleicht schon bemerkt: Dieses Jahr (2019) feiert das Seebad Wyk also sein 200-jähriges Jubiläum. Wie? Na, so!
Aktive Erholung mit nordfriesischem Flair – Ferien auf Föhr
Einhergehend mit der Nordseeluft und der naturbelassenen Insel ist auch die Entspannung und die Erholung vom vollgepackten Alltag. Föhr liefert Dir dafür einen 15 Kilometer langen Strand, 22 Kilometer grüne Deiche, das schleswig-holsteinische Wattenmeer, grüne Wiesen, Rapsfelder, Windmühlen und reetgedeckte Höfe und Häuser. Dem nicht genug findet auch die aktive Erholung auf der Insel Föhr seine Berechtigung. Wie wäre es zum Beispiel mit einer Wattwanderung bis zur Nordseeinsel Amrum? Neben dem Meeresboden kannst Du natürlich auch die Insel selbst zu Fuß erkunden.
Fünf Themenrouten mit einer Gesamtlänge von 200 Kilometern, die sich natürlich auch bestens für eine Radtour eignen, sorgen für ausreichend Abwechslung in Deinen Ferien auf Föhr. Wer dem Drahtesel das Pferd vorzieht, kann das Wasser in den glitzernden Pfützen spritzen lassen und entlang der von Wellen geformten Sandbänke reiten. Ebenfalls kannst Du Dir Deine Nordic-Walking-Stöcke schnappen und zum nächsten Inseldorf, wovon es insgesamt 16 gibt, walken oder Dich beim Wassersport wie Surfen, SUP Yoga oder Segeln erholen. Die Wohlfühl-Insel Föhr bietet Dir so viel für Deine Gesundheit, Work-Life-Balance und Erholung. Auf einer Insel-Fläche von 83 Quadratkilometern kannst Du von fast überall das Meer spüren, schmecken und riechen. Die Luft ist klar, rein und belebend.
Info: Dein Auto kannst Du während Deiner Ferien auf Föhr getrost zu Hause lassen. Neben den Inselbussen gibt es diverse Fahrrad- und E-Bike-Verleiher, die Dich entspannt die Insel erkunden lassen.
All dies musste ich mir einmal genauer anschauen und packte meinen Rucksack, um für drei Tage die Insel zu entdecken und meine Akkus wieder aufzuladen.
Ferien auf Föhr: Anreise mit der Regionalbahn
Um 8:40 Uhr startete meine Reise mit der Regionalbahn in Richtung Föhr. Mein erster Halt war Niebüll, wo ich in die Bahn der NEG nach Dagebüll Mole wechselte und zehn Minuten später direkt am Fähranleger auf die Fähre stieg. In nur weiteren 50 Minuten empfing mich die Insel Föhr stürmisch und mit ein paar Regentropfen. Für mich war es aber alles andere als schlimm, da ich hier ein paar Wellnesstage auf der Insel verbringen wollte. Wer will schon bei Sonnenschein in der Sauna schwitzen? Ich liebe es einfach, wenn der Wind mir um die Nase weht, die Strände fast menschenleer sind, ich abends durchgepustet nach Hause komme, mich mit Decke und warmen Tee auf die Couch lege und vor dem Zubettgehen noch einen Saunagang genieße.
Ferien auf Föhr: Übernachtungstipp Hotel Rackmers Hof
Doch bevor ich die leichte kühle Brise vom Meer auf Föhr genießen konnte, fuhr ich zuerst zum Hotel Rackmers Hof, wo ich sehr herzlich in Empfang genommen wurde und meine Gästekarte erhielt. Das Hotel und auch meine private Muschel-Suite bot mir alles, was ich zum Runterkommen brauchte. Im großzügigen Zimmer erwartete mich eine voll ausgestattete Küche unter anderem mit einer Nespresso Maschine und dazugehörigen Kapseln, einem Wasserkocher und einer riesigen Teeauswahl, einem Kühlschrank, der mit einer Flasche Wasser und Wein gefüllt war, sowie einem Frühstückstisch, auf dem Nüsse, Äpfel und Müsliriegel für mich bereitlagen. Die Sofaecke war liebevoll und gemütlich mit Rosen und Kerzen dekoriert, im Schlafzimmer lag ein Pralinen-Betthupferl und das geschmackvoll eingerichtete Badezimmer ließ mich jeden Morgen perfekt in den Tag starten.
Der stilvolle Frühstücksbereich, wo mich das vitale Langschläfer-Friesen-Frühstück von 8:00 – 12:00 Uhr erwartete, befindet sich im Nebengebäude, ebenso wie der Massageraum, der Ruhebereich und die Sauna. Letzteres hat von 16:00 bis 22:00 Uhr geöffnet.
Info: Für die Sauna hast Du auf Deinem Zimmer einen Bademantel hängen. Sportsachen nicht vergessen, es gibt auch ein Laufband, Ergometer und Crosstrainer im Hotel.
- Apartment im Rackmers Hof
- Badezimmer im Rackmers Hof
- Schlafzimmer im Rackmers Hof
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Solltest Du mit Deinem Partner ein Wellnesswochenende im Hotel Rackmers Hof verbringen wollen, empfehle ich Dir das Refugium zu buchen. Hier verbringst Du ein paar romantische Stunden zu zweit. Nur für Euch stehen Sauna, Badewanne, Liegen, TV, Obst und Champagner zur Verfügung. Für meine Ferien auf Föhr war das Hotel ein wahres Paradies. Vom Hotel Rackmers Hof kannst Du auch wunderbare Wander- und Fahrradtouren starten, Du bist in anderthalb Kilometern am Museum Kunst der Westküste oder in vier Kilometern im Zentrum von Wyk. In nur 100 Metern Entfernung befindet sich eine kleine Bonbon-Manufaktur namens Föhrer Snupkroom, die von 10:00 – 12:00 Uhr und von 14:00 – 16:00 Uhr geöffnet hat. Sie bietet Dir eine große Auswahl an handgemachten Süßigkeiten. In den Sommermonaten findet donnerstags im Ort Oevenum ein Dorfmarkt statt, der Dir weitere Schätze und Köstlichkeiten präsentiert.
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Schade, dass ich nur für zwei Nächte in diesem geschmackvoll eingerichteten Appartement verweilen konnte. Für meine nächsten Ferien auf Föhr, weiß ich auf jeden Fall, wo ich einchecken muss! 200 Meter vom Hotel entfernt befindet sich übrigens die Bushaltestelle, die Dich in Richtung Hafen oder zu einer der anderen Inseldörfer bringt. Nimm Dir am besten gleich auf der Fähre einen Busfahrplan mit.
Mein erstes Anlaufziel war das AQUAFÖHR. Das Bade-, Gesundheits-, Thalasso- & Wellnesscenter erreichst Du vom Hafen aus nach einem 15-minütigen Spaziergang entlang der Kurpromenade.
Café und Restaurant auf der Insel Föhr
An der Kurpromenade befinden sich neben Lebensmittel-, Souvenir- und Bekleidungsgeschäften auch Cafés und Restaurants. In der Nebensaison haben aber nicht alle Cafés und Restaurants auf. Ich selbst war eingekehrt in der Milchbar und im Coffee Fee, beides mit Blick auf die Nordsee. Herrlich: einen Tee trinken, die raue Nordsee beobachten und den Blick über den endlosen Horizont schweifen lassen.
Wellnesstipp an der Nordsee -AQUAFÖHR
Am AQUAFÖHR angekommen, entdeckte ich neben dem Meerwasser-Wellenbad und der Saunalandschaft auch einen wunderbar eingerichteten Wellness- und Thalassobereich. Was war da näher als Meeresschlick auf meiner Haut spüren zu wollen, wenn draußen vor der Tür das Wattenmeer mit seiner Kraft der Natur lag. Gesagt, getan. Ich legte mich auf eine Liege, die mit einer Folie bedeckt war und bekam eine auf 40 Grad erwärmte Ganzkörper-Meeresschlick-Packung aufgetragen. Nachdem ich mit der Folie, wie ein bald schlüpfender Schmetterling, eingewickelt wurde, füllte sich das Soft-Pack, eine Art Luftkissen, mit ebenfalls 40 Grad warmen Wasser. Dies diente dazu, dass ich 20 Minuten über Körpertemperatur ein wohlig warmes Gefühl verspürte. Hin und wieder vernahm ich ein leichtes Blubbern neben der Hintergrundmusik, was mich noch tiefer entspannen ließ. Ich hätte hier noch Stunden verbringen können, aber meine Anwendung war leider vorbei. Ich duschte den fest gewordenen Meeresschlick ab und ging mit einem Lächeln im Gesicht weiter zu meiner Aromaölmassage. Happy Wellness an der Nordsee!
Info: Eine Meeresschlickpackung auf dem Körper regt den Stoffwechsel an, entgiftet diesen und spendet der Haut viel Feuchtigkeit. Diese Anwendung eignet sich auch für Gäste mit einer Hauterkrankung. Am besten dem AQUAFÖHR vorher mitteilen, wenn eine Erkrankung vorliegt.
Bei meiner 50-minütigen Aromaölmassage durfte ich mir zuerst meinen Favoriten aus fünf verschiedenen Ölen aussuchen. Ebenso, ob es eine Ganzkörpermassage oder eine intensivere Teilkörpermassage sein solle. Ich wählte das wundervoll duftende Lavendel-Öl für eine intensivere Teilkörpermassage. Mein Masseur wusste fachgerecht, was zu tun ist und traf genau die Punkte, an denen ich zurzeit Schmerzen verspürte. Es sei gesagt, trotz der punktuellen Behandlung tat es in keinster Weise weh, sondern war, wie er es nannte, ein wohlfühlender Schmerz.
Eine vielfältige Wellnesspalette und ein Fitness-Studio mit Ausblick warten hier im AQUAFÖHR auf Dich. Die Auswahl geht über tibetische Massagen, Schlickpackungen, Wannenbäder, Thalasso-Algenpackungen, Ayurveda-Behandlungen bis hin zu Wellness-Präventionspaketen wie zum Beispiel dem Paket „Bewegungsapparat“: Aqua-Jogging, Massagen, Saunabesuche, Thalasso-Schlickpackung, Fitnesseinheiten und medizinischer Check-up. Das nenne ich mal Wellness an der Nordsee. Einfach perfekt, um den Alltag und die Außenwelt für ein paar Stunden zu vergessen.
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Ausflugstipps für Ferien auf Föhr: Hallig Hooge
Am nächsten Morgen bin ich nach dem energiereichen Frühstück gestärkt zum Hafen gefahren. Ich hatte mir bereits am Vortag ein Ticket für eine Bootstour zur Hallig Hooge gekauft. Geplant war eine Nordseefahrt von 10:45 Uhr bis 17:45 Uhr mit einem 3-stündigen Landgang auf der Hallig Hooge, welche mitten im schleswig-holsteinischen Wattenmeer liegt.
Info: Weltweit gibt es nur noch 11 Halligen und 10 davon in Schleswig-Holstein. Halligen sind kleine Inseln, die von Sturmfluten überschwemmt werden können. Teilweise stehen weniger als eine handvoll bewohnter Gebäude auf einer Warft (ein aus Erde aufgeschütteter Siedlungshügel).
Dort hätte ich mich mit einer Kutsche direkt am Anleger abholen lassen und auf eine Inselrundfahrt begeben. Doch leider machte das Wetter mir einen Strich durch die Rechnung, was den Landgang anbetraf. Die Halligen hatten „Land unter“, wie es hier so schön heißt, wenn die Nordsee über das Ufer tritt. Das ist ein Naturschauspiel was den Halligen circa 30 x im Jahr widerfährt.
Schade, ich hätte zwar gerne eine Hallig erkundet, aber die raue Nordsee so wild hautnah mitzuerleben, war ebenso ein besonderes Erlebnis. Wir sind unter anderem ganz nah und vorsichtig an die Hallig Gröde herangefahren und haben dort Gäste abgeholt. Sie wären ohne unsere Abholung nicht mehr an dem Tag von der Hallig weggekommen, da bei „Land unter“ nicht jedes Schiff am Anleger festmachen kann. Wow, war das aufregend! Ich war am Abend positiv erschöpft, als wenn ich X Kilometer gelaufen wäre. Da merkt man sofort, wie gut die Nordseeluft dem Körper tut. Fazit: Egal, ob Du einen Hallig-Besuch oder eine Schifffahrt über die Nordsee unternehmen möchtest, beides befreit ungemein und lässt Deinen Genusspegel höher schlagen. Andrea vom Reiseblog Indigo-Blau war auf Hallig-Hooge zu Gast.
Ausflugstipps für Ferien auf Föhr: Museum Kunst der Westküste
Das Museum Kunst der Westküste, was dieses Jahr 10-jähriges Jubiläum feiert, hat zum 200-jährigen Seebad Jubiläum eine Ausstellung „200 x Badesaison – Seebad Wyk auf Föhr 1819 – 2019“ auf 900 Quadratmetern inszeniert. Diese geht bis zum 15. Juli 2019. Ab 01. August 2019 folgt eine Ausstellung „10 Jahre MKdW“, die mehr als 100 Highlights aus der Sammlung von mittlerweile über 800 Kunstwerken präsentieren wird. Ich habe die jetzige Ausstellung besucht und fand sie so faszinierend und interessant, dass ich unbedingt wieder meine bis dato vernachlässigten Museumsbesuche aktivieren muss. Die Ausstellung „200 x Badesaison – Seebad Wyk auf Föhr 1819 – 2019“ zeigt die Entstehung des ältesten Seebads Dänemarks und des ältesten an der schleswig-holsteinischen Westküste. Einhergehend die Entwicklung der Badekultur als Gesundheitsurlaub anhand von Fotografien, Exponaten und Gemälden mit begleiteten Wandtexten zum Nachlesen. Zum einen kamen die dänischen Könige und die preußischen Prinzen mit ihrem Gefolge auf die Insel und zum anderen im 19. Jahrhundert Gäste, die größtenteils aus Österreich-Ungarn und Russland anreisten.
Am beeindruckendsten fand ich die Badekarren (1863), mit denen der Adel sich an die Nordsee – mit Pferd und Häuschen – kutschieren ließ, die Entwicklung der Bademode und der Wassersportgeräte, aber auch das Sanatorium (1900) mit seinen speziell aussehenden Fitnessgeräten und Erholungsanwendungen.
- Ausflugstipp Museum Kunst der Westküste
- Bademode
- Foto - Badekarren in der Ausstellung
- Bademode - die ersten Bikinis
- Sportgeräte - Museum Kunst der Westküste
- Foto: Sport für Männer
(Vollbild – klicke auf das jeweilige Bild)
Nach meiner 2,5-stündigen Exklusivführung mit Frau Prof. Dr. Wolff-Thomsen gingen wir gemeinsam im Museumsrestaurant Grethjens Gasthof zum Mittagessen. Dabei sprachen wir nicht nur über die imposante Ausstellung, sondern auch über das Museum Kunst der Westküste. Hier wird Tradition (Reetdachgebäude) und Moderne (Glasbauten) miteinander verbunden, der Museumsshop unter Berücksichtigung der Nachhaltigkeit geführt, viele Führungen und Workshops für Groß und Klein angeboten oder der Hygge-Raum von den kleinen Gästen für eine spielerische Auszeit zum Museumsbesuch genutzt. Ein rundum modernes Museum mit toller Ausstellung, die meinen Aufenthalt zu einem besonderen Erlebnis und Lust auf me(e)hr Kunst der Westküste gemacht hat.
Info: Das Museum kannst Du zu Fuß vom Rackmers Hof in ca. 15 Minuten erreichen, aber auch mit dem kostenlosen E-Bike der Museumsaktion Bike & Art ab StattBAR oder mit dem Bus ab Hafen Wyk.
Ausflugstipps für Ferien auf Föhr: Nationalpark- Haus Föhr
Am Tag meiner Abreise habe ich noch das Nationalpark-Haus Föhr besucht, welches sich am Hafen befindet. Hier wollte ich noch mehr über das UNESCO Weltnaturerbe Wattenmeer erfahren, welches dieses Jahr 10-jähriges Jubiläum feiert. Ich hatte Glück, denn als ich eintraf, fand gerade eine Fütterung statt. Fazit: Nicht nur die kleinen Besucher waren fasziniert und haben eine Menge gelernt! Ich habe erfahren, wer im Wattenmeer lebt, wie ein Seestern einen Überschlag macht, wie viel Kraft eine Miesmuschel aufbringen muss, um sich geschlossen zu halten und welches Meerestier sie dennoch öffnen kann, wie ein Hummer nach der Häutung aussieht und vieles mehr. Es war alles hochinteressant.
Info: Fütterungen sind von November bis März immer donnerstags und samstags um 15:00 Uhr; von April bis Oktober montags und mittwochs um 15:00 Uhr und freitags ab 11:00 Uhr.
Das Nationalpark-Haus Föhr ist nicht sonderlich groß, aber sehenswert und lädt zum Jubiläum zwischen April und Oktober zu diversen Veranstaltungen unter dem Motto „Ein Wattenmeer: Unser Erbe. Unsere Zukunft.“ ein. Wer das Wattenmeer live unter den Füßen spüren will, der sollte unbedingt an einer geführten Wattwanderung teilnehmen.
Tipp: Eine acht Kilometer lange geführte Wattwanderung von Föhr nach Amrum unternehmen. Der Reiseblog „Family4Travel“ hat eine Wattwanderung auf Föhr gemacht und einen Erfahrungsbericht dazu erstellt.
Alle sechs Stunden wechseln sich im Wattenmeer Ebbe und Flut ab. Sobald der Meeresboden frei ist, fängt es überall an zu blubbern, Strandkrabben flitzen in flachen Prielen seitwärts und Wattwürmer, Muscheln, Seesterne und Wattvögel können Deinen Weg kreuzen – einfach ein besonderes Naturerlebnis im schleswig-holsteinischen Wattenmeer!
Weitere Tipps für Deine Ferien auf Föhr
Du möchtest noch mehr Tipps & Informationen von der Insel Föhr haben? Dann schau mal bei Ria vom Reiseblog „Ria on Tour“ vorbei. Sie war ein Wochenende auf der Insel Föhr und hat ihre persönlichen Highlights zusammengeschrieben.
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ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Vielen Dank an Föhr Tourismus für die fantastische Unterstützung und die Möglichkeit das AQUAFÖHR und das Museum Kunst der Westküste kennenzulernen. Ebenso geht mein Dank an das Hotel Rackmers Hof für die erholsamen Tage, die ich dort verbringen durfte. Dieser Artikel ist in Kooperation mit der Tourismus-Agentur Schleswig-Holstein entstanden. Dennoch entspricht alles, was ich in diesem Beitrag schreibe, meinen Erfahrungen und meinem Empfinden. D.h. meine Meinung wird durch die Kooperation nicht beeinflusst.
Miriam
1. April 2019 @ 9:08
Liebe Marina,
das klingt alles wunderbar! Und wenn man Erholung auch noch mit einem interessanten geschichtlichen Inselmuseum verknüpfen kann…perfekt! Von dem Museum hatte ich auch noch nichts gehört vorher, daher ist es ein toller Tipp für den nächsten Trip nach Föhr!
Lg Miriam
Marina Schütt
3. April 2019 @ 9:36
Liebe Miriam, das Museum ist wirklich toll! Und für Dich und Deinen Kultur-Reiseblog unbedingt eine Reise wert. Liebe Grüße Marina