Work-Life-Balance Beiträge

Reisen und Wellbeing Dienstleistungen bedeuten für mich, die Work-Life-Balance in Einklang zu bringen. Nachfolgend findest Du Reiseberichte, Trends, Geheimtipps, aber auch Testings von Dienstleistungen. Get inspired! Finde neue Inspirationen für Deine Work-Life-Balance auf Reisen, aber auch für zu Hause.

Instrumente zur Stressbewältigung – 4 Strategien

Durch die Zunahme an Krankheitstagen bedingt durch Stress, steigt die Relevanz von Stressbewältigungsangeboten in Deutschland, wobei auch jeder in seinem Leben eigene Bewältigungsstrategien entwickelt, um …weiterlesen

Warum Du auch im Urlaub Sport treiben und Dich fit halten solltest

Gerade unterwegs und auf Reisen finden die meisten Menschen unheimlich schnell viele gute „Gründe“ (=Ausreden), keinen Sport zu treiben und auch ihre Ernährung schleifen zu …weiterlesen

Digital Detox Camps in Deutschland und Amerika bei digitalem Stress

Digital Detox Camps stammen ursprünglich aus Amerika und sind in Deutschland noch recht unbekannt. Sie sind sogenannte Offline-Retreats mit Workshop-, Seminar und Veranstaltungscharakter, die sich …weiterlesen