Gesundheit fördern durch Reisen
Digital Detox Camps in Deutschland und Amerika bei digitalem Stress
Digital Detox Camps stammen ursprünglich aus Amerika und sind in Deutschland noch recht unbekannt. Sie sind sogenannte Offline-Retreats mit Workshop-, Seminar und Veranstaltungscharakter, die sich …weiterlesen
Stress größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) benennt Stress als größtes Gesundheitsrisiko des 21. Jahrhunderts. Dies belegen auch diverse Gesundheitsreports, die eine Verfünffachung von Krankheitstagen eines Arbeitnehmers durch die …weiterlesen
JumpFit: Spring Dich fit und mach Dich glücklich
Ich wollte jetzt nicht „nur“ Trampolin springen, sondern auch etwas was zu mir und meinem gesundheitstouristischen Reiseblog passt: Also auf zum FitJUMP ins JumpHouse! Das …weiterlesen
Stoffwechselkur – meine Erwartungen wurden übertroffen
Nach mehreren Monaten der Energielosigkeit und Gequengel, habe ich von meinem Fitnesstrainer den Tipp der Stoffwechselkur erhalten. Sich zu entgiften, Energie zu tanken und dabei …weiterlesen
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