Hey! Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Des Weiteren bin ich noch zertifizierte Nordic Walking Trainerin und liebe es in der Natur unterwegs zu sein.
Finde in den Beiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren. Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee. Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Garniert mit praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele. Mehr Informationen zu meiner Philosophie des Gesundheitstourismus findest Du auch unter der Rubrik Work-Life-Balance.
Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
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Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee. Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Garniert mit praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele.
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Viele wertvolle Reisetipps, Sehenswürdigkeiten und Ausflugziele erwarten Dich in diesen Beiträgen. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!
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Aktiv sein, bewegen und genießen heißt das Motto in diesen Beiträgen.
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Ob Radfahren, Wandern, Kanutour, Nordic Walking, Schneeschuhwanderung, Strandspaziergang usw., danach folgt die Entspannung auf ganzer Linie.
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Von Oslob auf der Insel Cebu ging es weiter nach Dumagete. Dumagete war für uns nur ein kurzer Zwischenstopp. Von unserem Hotel auf Cebu sind …weiterlesen
Australien Roadtrip entlang der Ostküste – Sydney über Cairns bis Melbourne
Jeder kennt bestimmt das Gefühl sich irgendwann einen Reisetraum erfüllen zu wollen. Mein Reisetraum war ein Australien Roadtrip entlang der Ostküste und diesen Wunsch …weiterlesen
Ostseeküstenradweg Tipps – Fahrradtour mit Packliste
Von Travemünde aus sind wir gestartet und was konnte uns besser passieren, als noch mitten auf der Travemünder Woche zu landen. Gestärkt nach dem Fischbrot …weiterlesen
Roadtrip ab Windhoek: Tipps zum Okavango Delta, Chobe River und Victoria Falls
Es war so weit und ich musste mich von Gerda und dem kleinen Heim in Windhoek verabschieden. Es war eine tolle Zeit in Namibia, aber …weiterlesen
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An der Grenze zu Nepal namens „Gyirong Border“ warteten wir 30 Minuten, dass die Nepalesen zum Dienst antraten. Um 10:00 Uhr sollte die Grenze öffnen und …weiterlesen
Ade Nordkap in Norwegen! Willkommen neue Abenteuer!
Unsere Reise ging weiter und nach dem Nordkap in Norwegen freuten wir uns auf die noch kommenden Ziele. Nach der Nordkaptour hatten wir uns noch …weiterlesen
Auf dem Weg zu den Lofoten – Norwegen Roadtrip
Nach einer Nacht mit Orkanböen, heftigen Regenschauern und schaukelndem Wohnmobil, diesmal halfen auch die umliegenden Berge nichts, ging es am Morgen gleich weiter – hier …weiterlesen
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Auszeiten vom Alltag findest Du in diesen Beiträgen.
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Ein Wochenende in Nürnberg – Tipps & Ausflugsziele
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Citywellness im Spa der Elbphilharmonie – Wellblick über Hamburg
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Roadtrip Schweden: Reiseroute mit vielen Tipps & Ausflügen in Südschweden
Erinnerst Du Dich an die vielen Roadtrip Reiseberichte vom letzten Jahr – vier Monate durch Norwegen mit unserer Traumreise zum Nordkap und den vielen schönen …weiterlesen
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ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Engadin Scuol Zernez liegt im Kanton Graubünden und am östlichen Zipfel der Schweiz. Es grenzt im Süden an Italien und im Nordosten an Österreich. …weiterlesen
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Ausflugsziel Nordschwarzwald: Wandern, Waldbaden und Selfness in Bad Herrenalb
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Ein verlängertes Wochenende durfte ich in der Kurstadt Bad Herrenalb verbringen! Für mich war es meine erste Reise in den Schwarzwald beziehungsweise Nordschwarzwald und ich …weiterlesen
Die schönsten Radtouren in Deutschland: 900 Kilometer durch Norddeutschland
Alex vom Blog Draussenlust war auf einer gigantisch langen Radtour in Norddeutschland unterwegs und hat uns seine Tipps & Highlights „kurz“ zusammengeschrieben. Allein der Titel …weiterlesen
Bad Malente in Schleswig-Holstein mit 5 Sinnen genießen – Tipps für die Holsteinische Schweiz
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Endlich Freitag und ich startete in mein Wochenende. Es ging mit einer Freundin in die herbstliche Holsteinische Schweiz, genau genommen nach Bad Malente. 130 …weiterlesen
Genießer Fahrradtour in Schleswig-Holstein – 2. Etappe
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Dies ist unsere zweite Etappe unserer Fahrradtour in Schleswig-Holstein. Solltest Du die erste Etappe verpasst haben, gelangst Du mit nur einem Klick zur 1. …weiterlesen
Die schönsten Radtouren in Deutschland: Altmühltal-Radweg von Rothenburg bis Regensburg
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ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Das erste Mal ging es für mich zum Wandern in die Schweiz. Genau genommen ging es für mich nach Engadin Scuol Zernez im schweizerischen Kanton …weiterlesen
Wanderung gesucht?
Dann habe ich hier für Dich viele Genießer-Wandertouren zusammengestellt: Tages-oder Mehrtagestouren, in den Bergen oder im Flachland, in Deutschland oder Ausland.
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Pilgerwege in Deutschland – Tipps für die erste Pilgerreise vor der Haustür
Insgesamt gibt es 60 Jakobswege in Europa und allein schon 30 Jakobswege beziehungsweise Pilgerwege in Deutschland. Die 9 beliebtesten Jakobswege in Deutschland sind die Via …weiterlesen
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Was bedeutet überhaupt Gesundheitstourismus, wie und wo kann man es für sich nutzen? Ein Großteil von uns weiß gar nicht, dass sie schon Gesundheitstourismus betreiben. …weiterlesen
Hüttenwanderung: 10 Tipps für eine mehrtägige Wanderung – Erfahrungsbericht & Packliste
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Krank im Urlaub zu werden, ist immer eine unschöne Variante, um seine Reise fortzuführen und zu genießen. Was kannst Du tun, um Reisekrankheiten bestmöglich zu …weiterlesen
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