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Gesundheitstouristikerin
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Schön, dass Du da bist!
„Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
(Voltaire)
Hier auf meinem Reiseblog möchte ich meine gesundheitsbewussten Reise-Erlebnisse mit Dir teilen! Ich bin studierte Gesundheitstouristikerin und genau diese Leidenschaft des gesunden Reise-Stils möchte ich Dir näherbringen. Finde in den Beiträgen Inspirationen, Ideen und neue Ziele, um den Gesundheitstourismus auch auf Deinen Reisen zu integrieren.
Neben meiner Heimatstadt Hamburg, findest Du auch Beiträge aus anderen Teilen Deutschlands, Europa und Übersee.
Der Schwerpunkt bleibt aber immer gleich: Aktivreisen, Erholungsreisen und Gesundheitsreisen.
Als Gesundheitstouristikerin bin ich immer auf der Suche nach Reisen mit dem Fokus Bewegung, Gesundheit, gesunde Ernährung & Wellness. Dies sind Urlaubszeiten mit Wanderungen, Radtouren und Wassersport, aber auch mit Wellness und Medical Wellness. Ebenfalls Reisen mit Indikationen, Kuraufenthalte, Heilfasten und Retreats. Gekrönt von praktischen Tipps und Trends über Gesundheit und Reiseziele.
Mehr Informationen zu meiner Philosophie des Gesundheitstourismus findest Du auch unter der Rubrik Work-Life-Balance.
Neueste Beiträge
Nachfolgend findest Du meine neuesten Beiträge mit vielen wertvollen Tipps. Viel Spaß beim Stöbern & Lesen!
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Kräuterwanderung in Hamburg – Gesunde Kräuter am Wegesrand entdecken
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Die schönsten Radtouren in Deutschland: Breisgau im Schwarzwald – Rheinidylle & Kaiserstuhl
Gabriela, eine echte Norddeutsche, wohnt seit knapp zwei Jahren im Breisgau. Wie eine Touristin erkundet sie die neue Heimat, oft und gern auch mit dem Fahrrad. Das Breisgau liegt am südlichen Ende Deutschlands, im Dreiländereck Deutschland – Frankreich – Schweiz und bietet nicht nur sehr anspruchsvolle […]
Hamburg: Fahrradtour durch die Vier- und Marschlande entlang der Elbe
Die Vier- und Marschlande sind ein 14.000 Hektar großes landwirtschaftliches Gebiet im Bezirk Bergedorf. Beide Landgebiete gehören seit 1867 zu Hamburg und bestehen aus 12 Stadtteilen unter anderem Allermöhe, den Start unserer Radtour, sowie Kirchwerder und Neuengamme, die wir am Ende unserer Fahrradtour durchquerten. Um […]
Die schönsten Radtouren in Deutschland: Entlang der Seen in Bayern – Garmisch nach Kochel
Diese Tagestour beginnt südlich von München in Garmisch-Partenkirchen und führt an zwei Seen vorbei nach Kochel. Die Radtour ist knapp 50 Kilometer lang und führt euch vor allem über asphaltierte Straßen und auch vorbei an dem einen oder anderen Feldweg. Im Sommer laden die Seen […]
Urlaub auf den Kanaren: Wanderung auf Gran Canaria
Wusstest Du, dass Gran Canaria ein Wanderparadies ist? Irgendwie hält sich, wenn wir an Gran Canaria denken, viel zu oft der Gedanke an Pauschalreisen und überfüllte Strände. Dabei ist die Insel so viel mehr als das! Als wir Freunden und Familie erzählten, dass wir zum […]
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Nordseeheilbad: Ausflug nach St. Peter-Ording in Schleswig-Holstein
St. Peter-Ording liegt in Schleswig-Holstein und wird auch liebevoll SPO genannt. Es ist ein Nordseeheilbad und verfügt über drei Klimazonen, die Du entspannt auf Deinem Ausflug in St. Peter-Ording durchwandern kannst. Die erste Klimazone lernst Du direkt bei Ankunft mit der Regionalbahn kennen: der Waldpfad, […]
Der perfekte Radreise Guide mit den schönsten Fahrradtouren in Deutschland
Ob einen Tagesausflug, eine Fahrradtour am Wochenende oder gleich eine Mehrtagestour, der Radtourismus wächst. Fahrradtouren in Deutschland sind sehr beliebt. Viele fahren in den Urlaub und leihen sich dort Räder aus, andere fahren gleich mit dem Rad los und andere nutzen ihr Fahrrad als täglichen […]
Fahrradtour von Mölln zum Ratzeburger See inkl. Wasserfahrrad
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centrovital Hotel: Berlin kann auch Ayurveda – Wohlfühlen und Energie tanken
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Direkt am Spandauer See und in kurzer Entfernung zur Altstadt Spandau gelegen, befindet sich seit 2004 das stilvolle centrovital Berlin, eine Wellness-Oase mit Großstadtfeeling. Neben dem Hotel bietet das centrovital Berlin auch einen SPA & Sportclub, ein Day SPA & Ayurveda Center sowie ein […]
Wellness Ausflugsziele – Hamburger Deern zeigt Dir ihr entspanntes Hamburg
Insidertipps: Wellness in Hamburg! Na klar, denn was wäre mein Blog ohne einen Artikel über Wellnessempfehlungen aus meiner Heimatstadt! Dieser Artikel soll Dir nach Deiner Sightseeingtour, schmerzenden Füßen und verspannten Rücken Deinen Hamburg-Besuch versüßen. Natürlich liebe ich, Gesundheitstouristikerin, Anbieter von Entspannungsdienstleistungen. Z.B. findest Du hier […]
Mit uns auf Wellness Spurensuche – meine persönliche Route
Das WellSpa-Portal hat zur Blogparade Wellness Spurensuche aufgerufen und da mache ich doch glatt mit, um Dir meine Sicht und Empfehlungen zum Thema Wellness mitzuteilen. Vielleicht findest Du Dich in meinem Beitrag auch wieder oder erhältst erste Ansätze, das in Deinem nächsten Urlaub mal auszuprobieren! Was bedeutet […]
Genießer Fahrradtour in Schleswig-Holstein – 4. Etappe
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Dies ist unsere vierte und letzte Etappe unserer Fahrradtour in Schleswig-Holstein. Solltest Du die vorherigen drei Etappen verpasst haben, gelangst Du mit dem ersten Klick zur 1. Etappe von Kiel nach Hohwacht, mit dem zweiten Klick zur 2. Etappe von Hohwacht nach Heiligenhafen und […]
20 Vorbereitungstipps für Deine perfekte Urlaubsplanung
Urlaub soll die schönste Zeit des Jahres sein, um sich vom Alltag zu erholen! Doch viele sind im Vorfeld schon gestresst, bevor der Urlaub überhaupt begonnen hat! Wenn Du demnächst einen Urlaub planst, dann können Dir die nachfolgenden Tipps dabei helfen, entspannt in diesen zu […]
Ferien auf Föhr: Auszeit am schleswig-holsteinischen Wattenmeer
ᵂᴱᴿᴮᵁᴺᴳ Die grüne Insel Föhr in Schleswig-Holstein inmitten der Nordsee liegt geschützt hinter Halligen und den Inseln Amrum und Sylt. Doch auch im Frühling weht eine steife Brise an der Nordsee, was Deinen Ferien auf Föhr keinen Abbruch beschert. Einfach winddichte und wasserfeste Kleidung einpacken! […]
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